Vous souffrez d’un mal de dos vif et handicapant ?b
Alors, chers amis, je crois que vous avez peut-être, comme moi, un lumbago. Je vous donne donc tous mes conseils afin de comprendre d’où vient votre mal et les solutions qui s’offrent à vous.
Un lumbago : pourquoi et comment le traiter ?
En réalité, un lumbago est ce que les scientifiques appellent une lombalgie.
Soit un mal de dos lié à un, ou plutôt entraînant, dos bloqué.
Le problème de ce type de mal de dos, le mal du siècle comme le disent certains, est qu’il peut rapidement devenir extrêmement handicapant au quotidien.
Il faut donc être très vigilant et arrêter de forcer quand on fait une activité ou un mouvement qui est douloureuse.
Cependant, dans le cas d’une lombalgie, on ne recommande pas un repos dit strict, avec un alitement notamment. Plutôt, davantage de douceurs, des patchs chauffants si besoin et des anti-inflammatoires.
